成功体験がない時は考え方を変える
2020年8月11日
成功したことがない
上手くいったことがない
だからやる気も起きない
このように成功体験がない
という人が多い
実は
成功の定義が高すぎる
だけである
そこに気が付いていない
ことが多い
成功体験がない方の特徴
・目標が高すぎる
大きな目標に
いきなり取り組み
その目標が達成できない
それで失敗して
やる気がなくなる
・ゴールが遠すぎる
遠すぎる偉大な目標は
あった方が良いのだが
そこに行くことだけを
目指しては難しくなる
・成功したことに気が付いていない
このように
もったいないパターンもある
せっかく成功しているのに
自分が気が付いていないために
落ち込んだりする
では
成功とは何かを考えてみる
・目標に少しでも近づいたら成功
①目標を細分化する
遠くの目標があるのであれば
そこまでの道のりを細かく分ける
②小さな成功を積み重ねる
細分化した目標を
積み重ねて行けば
小さな成功が大きな成功へと
繋がっていく
1歩でも進めたら成功
考え方を変えるだけで
成功体験になってくる
いきなり大きな
目標には届かない
例えば
目標:100万円利益をあげる
・1万円の利益
・5万円の利益
・10万円の利益
・20万の利益
…
いきなり100万円の利益を
出すことは難しい
1万円でも良いので
小さな目標から
少しづつ積み重ねていく
三日坊主という言葉がある
これもポジティブにとらえれば
二日続けることができた!
となる
二日続けることができたので
一歩前進した
では次は
どうやったら三日続けることが
できる方法を分析していく
このように
目標を細分化して
新しい目標へとつなげる
結果
マインドが大切になるので
プラス思考で
コツコツ小さな目標を
積み上げていく
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